Jenis-jenis makanan untuk memenuhi kebutuhan kalori tubuh kita
Kalori harian Anda sebaiknya seimbang dan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda, termasuk karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat
Tagged: menghitung kalori
Berapa sih kebutuhan kalori tubuh anda? berikut perhitungannya
Kebutuhan kalori yang tepat bagi setiap individu dapat bervariasi berdasarkan beberapa faktor, termasuk usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, tingkat metabolisme,
